Aktionstag Mut Tour

Mitfahr-Aktion:

Wer das Tandemteam nach Jena hinein begleiten möchte, kommt mit dem eigenen Rad gerne um 13:30 Uhr zum Treffpunkt Park Lobdeburgtunnel. Wir radeln von dort ca. 1 Stunde gemeinsam bis zum Historischen Rathaus. Anmeldung bei unserer Partnerorganisation unter: ikos@awo-mittewest-thueringen.de

Bunter Aktionstag:

13:00 Uhr Entspannung „Kaha“* + Beginn Infostände und Ausstellung „Wie geht´s?“ (Wanderausstellung zu „Verrückt? Na und!“)
13:30 Uhr „Hanfrieds Seelensteine – Horoskop to go“**
14:00 Uhr Entspannung „Kaha“
14:30 Uhr „Hanfrieds Seelensteine – Horoskop to go“
ca. 14:45 Eintreffen der Tandems, Austausch bei Kaffee und Kuchen
15:00 Uhr Begrüßung der MUT-TOUR-Tandems durch Sozialdezernent Herrn Hertzsch
15:15 Uhr Entspannung „Kaha“
15:45 Uhr „Hanfrieds Seelensteine – Horoskop to go“
– Abfahrt Tandems –

Eine Teilnahme am Aktionstag ist kostenlos und ohne Anmeldung möglich. Wir freuen uns auf viele interessierte Menschen!

*Kaha unter Anleitung vom Studio Satero: „KAHA heißt übersetzt aus der Sprache der Maori „energiegeladen“, und wurde inspiriert vom Taiji, Kung Fu, Haka Yoga und dem klassischen Yoga. Langsam gehen fließende Bewegungen ineinander über, welche für eine gesunde Balance zwischen Beweglichkeit und Stabilität des Körpers stehen. Dieses Programm kräftigt, dehnt und entspannt die Muskulatur und führt zu einer inneren Ruhe. Unterstützt wird das Programm durch emotionale und motivierende Musik hauptsächlich von Bands aus Neuseeland, Samoa und Hawaii.“

**Horoskop to go: Hannah Schlüter (bekannt von der freien Bühne) sorgt für Unterhaltung: „Bist du ein E-Roller, Tandem oder doch ein Van? Welches Fahrzeug du bist, welche Begleitung und welches Tempo dir auf deiner Seelenreise am besten tut, können dir Astrohanfreds diverse Horoskope sagen. Du entscheidest, ob du dein Fahrzeug-, dein Meerestier oder dein Körperflüssigkeiten-Horoskop hören willst. Garantiert motivierend und garantiert nicht Ernst gemeint.“